季節の気配や心の揺らぎを静かに綴りながら、自分を丁寧に扱う日々を重ねていく場所

好日録

季節の気配や心の揺らぎを感じながら、自分を丁寧に扱う日々を綴る記録です。

「消えてしまいたい」気持ちのこと

先日見たドラマのひとことをきっかけに、昔の自分が抱えていた気持ちについて書いてみようと思います。 ドラマの中に、こんなセリフがありました。 「消えたいと思っているんです。」 「死にたいということですか?」相手が聞くと、そ […]

台風って、なんだかワクワクしてしまうのはなぜ?

台風のニュースを見るたびに、少し複雑な気持ちになります。 大雨や暴風によって被害を受ける人がいることは知っていますし、近年はその規模も大きくなっています。だから、「台風が好き」なんて軽々しく言えるものではありません。 そ […]

誕生日の過ごし方〜一年に一度、自分を迎えに行く日〜

先日は私の誕生日でした。私には、誕生日にしている小さな習慣があります。毎年、「こう過ごす」と決めていることがあります。 全部できなくてもいい。できることだけでいい。誰かに教わったわけではなく、気がついたら自分の中にできて […]

“安心できる時間”って、なんだろう

“安心できる時間”って、なんだろう ふとしたときに、「あ、いま安心してるな」と思う瞬間がある。 それは特別な出来事じゃなくて、たとえば、静かな部屋にいるときだったり、誰かと何も話さずに同じ空間にいるときだったりする。 何 […]

夏の手仕事:ジンジャーシロップ作り

暑さが本格的になった 7 月。冷たい炭酸が恋しくなる午後に、ふと思い立って手づくりのジンジャーシロップ作り。キッチンに広がる生姜とスパイスの香りは、湯気ごと元気をくれるみたい––そんな夏の小さな手仕事の記録です。 自家製 […]

お散歩ビールのお供つくってみました

気軽なお散歩に、ちょっと楽しいアイテムを加えてみました。 良い天気の日に、お散歩をしながらビールを飲むのが、ちょっとした楽しみになっている私たち。缶ビールの温度を長くキープしてくれるホルダーはとても便利で、よく使っていま […]

わたしの6月は、着たものから始まった

2025年も下半期に入りました。「今年はこれに挑戦した」と言えることを、ひとつでも増やしたいと思って、6月のはじまりにふと、「その日に着た服を絵に描いて残してみよう」と思いつきました。 「断捨離」という言葉がすっかり耳に […]

私という存在の記録

プロフィールには、名前や趣味、簡単な経歴を書いていますが、本当の“私らしさ”は、もっと曖昧で、もっと自由で、日々変化しているものです。 このページでは、少しだけその輪郭をなぞるように、言葉で「今の私」を記してみようと思い […]